今日の本の引用は
鈴木義一さんのメルマガになります
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今日の本の引用はこちら!
以前の職場にいた同僚Gさんという方がいたのですが、この男、お気楽な性格をしていていつもニコニコしているせいか「お前は緊張感が足らん!」と、よく上司に怒られていたんですね。そんなGが朝、仕事が始まる前にパソコンを見てクスクス笑っています。覗いてみると、youtubeの”おもしろ動画”だったんですね。
「お前、朝から何見てんだよ。」
というと、
「朝は楽しい気持ちで仕事を始めるもんだよ。」
と、朝礼ギリギリまで笑っていたんですね。なんとも気楽なやつ…と思っていたんですが、心理学系の雑誌に載っていた研究によると、楽しくなるビデオを見た人の方が悲しくなるビデオを見た人よりも、問題をクリエイティブに解決することができるらしいんですね。ポジティブな雰囲気は頭を柔らかくし、ネガティブな雰囲気は考えを狭くしてしまうとのことです。できるだけ、楽しいことや良い感情をもたらしてくれる情報と接することが落ち込みや不安に対しても有効なんですね。
~ 鈴木義一氏より ~
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本のポイントはここ!
「楽しい出来事があると楽しいけど楽しいことがなくて…」という方もいますが、楽しいことは自分で演出したほうが早いです。勿論、仕事や家事などやらないといけないことはあるなかでどう楽しむのか?は腕の見せどころです。どうせやるなら楽しむ工夫をしてみる、この遊び心が真の家庭づくりには必要です
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