本心を育む人生を出発しましょう
実は本心を育むのに一番有効な手段は『本を読むこと』です。
なぜなら、本を読むことは人との深い出会いになるからです
人望がある人に共通しているのは、常に本を読んでいることと言われています
私は５０年に人生でそれを実感しました
FUJU
今日は引用は
運命は変えられる
になります
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今日の本の引用はこちら！
声に出さなくてもいいです、出してもいいです。「今日はいい日だ」と何回もいってみてください。一日最低40回は、いったほうがいいですよ。あなたのからだに奇跡が起きます。
『運命は変えられる』ＫＫロングセラーズ「
「今日はいい日だ、今日はいい日だ」というと、脳は「そうか、いい日なんだ」と判断して、からだに休止命令をだします。
そうすると、ふぁ～っと筋肉がゆるみます。戦闘態勢で、アドレナリンなどの物質を出そうとか、血圧あげなきゃとかいう状態ではなくなります。だから、心配なとき、なにかありそうな予感がするとき
「今日はいい日だ」
といってください。そして、言霊の作用といって、健康だけじゃなくて、しあわせを呼び込んじゃうんです。
今日のポイント
病気になっても、事故がおきても、トラブルがあっても「感謝します」というのはハードルが高いような気がしますがちょっと視点を変えてみると…
例えば、胃にガンができてしまったら、胃以外のところは、元気なのだから、手に感謝、足に感謝、目に感謝…と感謝を続けていくと、幸せに気付かせてくれたガンにも感謝できるようになります。ガンは感謝に弱いのだそうですよ
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