本心を育む 感謝の周波数に乗る
心がここにない状態、つまり、うわの空で、地に足がついていないようなフワフワとしているようなときは、どんなに大事なものを見ても、見逃してしまうし、何も耳に入ってこないし、どんなにおいしいものを食べても、何を食べたのかさえ覚えていないこともあります
心がここにない状態のときは、頭の中が雑音で一杯になっています。
まずはいまの頭の中が雑音で一杯だと気づくところから始めるとしますか…
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