本心を育む 『うらやましい』をなんとかしたい 他人がうらやましいときには 『うらやましい気持ちがあるなー』と受け入れる そして『損をしているのは自分の思い込みだなー』とつぶやく 人生はバランスが大切ですね 2022.01.29 本心を育む
本心を育む 涙を流す人生は豊かな人生です どんな職業においても、人の「情」がわからなければその仕事を深めることはできません。 痛みや、悲しさ、寂しさ、辛さといった、人の気持ち。 その情に触れたときに、涙が流れます。 涙が多い人生を歩みたいですね 2022.01.28 本心を育む
本心を育む 人生は『あきらめ方』が重要です 人生の中で我々は、たくさんの選択をしています。 進学、就職、転職、結婚、…そして、レストランのメニュー選びまで。 そのなかで、どんな選択であっても、選んでいるのはすべて自分だ、と思えるかどうか。 そうしたら後悔することが減って、腹がくくれるような気がします 2022.01.27 本心を育む
本心を育む 『一歩進む勇気』を持ちたい方へ 母の強さと優しさ、校長先生の思いやりの深さ… これを惻隠(そくいん)の情というそうです。 自分一人で越えてきたようでも、それを支えてくれていた存在がいます 真の意味での、優しさと思いやりは、ただ手助けすることではなく、相手を一人の人間として尊重し、自立を見守ること。 私も惻隠の情をもちたいですね 2022.01.25 本心を育む
本心を育む なんとなく不安を抱えている方へ あの時… ああしておけばよかった。 あんなこと言わなければよかった。 あの人と会わなければよかった。 そんなときは、大抵「ない」ものに意識がいっているときです 「裸にて、生まれてきたに、何不足」 あるものに感謝して幸せになりましょう 2022.01.24 本心を育む
本心を育む 感謝の心を深めたい方へ 人間の生命がおわったということを、 医師はこの血液の循環と呼吸の二つによって判断します。 健康な人は血液の循環がスムーズで、呼吸も深い。 それが心の健康にも密接につながっています。 自分の意思でやっていることは、ほんの僅かなんですね 2022.01.23 本心を育む
本心を育む 心がほっこりしたい方へ 受けた恩を、受けた人に返すのは、「恩返し」。 受けた恩を、受けた人にではなく、別の人に返すことを、「恩送り」という。 恩送りは、見返りを求めずに、見知らぬ人に受けた恩を送る。 損得を考えず、ひそかに善行を行うことになります。 「潜行密用は、愚の如く魯の如し」という禅語に意味は 密かに、目立たずに行うことは、愚か者のようでもあり、間抜けのようでもあるが、それでよい、という意味だそうです 2022.01.22 本心を育む
本心を育む 一歩踏み出せない…と思っている人へ 元暴走族の吉野さんの生き様は、過激で熱いです 頭の中で100考えるより、現物をみたり、現場、現地に出かけていく 人の失敗を笑っているうちは、他人事と思っている証拠です。 自らの責任でチャレンジするようになったとき、他人の失敗を笑えなくなりますよ 2022.01.21 本心を育む
本心を育む イライラしやすいな…と思っている人へ 私達は人生の様々な経験を通じて 「~べき」「~はず」「普通」「常識」「当たり前」といった言葉に象徴されるこだわりをもっています。 このこだわりが私達を生きづらくします。 イライラしたり、不愉快な気分になる。 そんなときは自分を客観的にみるのが効果的です。 こだわりから解放された心は、ゆれずらくなります 2022.01.20 本心を育む