なんとなく不安を抱えている方へ


「本心を育む」ブログはこんなブログです

最近『成長が止まっている…』と感じている人に、

身の回りの出来事を心の成長につなげるヒントを、

本の中からまさきち所長がチョイスし『エキス』として提供します


所長
所長

今日のエキスは

斉藤一人さん著の

『幸せの名言集 』

からの引用です


齋藤一人さんはこんな方です

斉藤一人オフィシャルブログ
斉藤一人オフィシャルブログさんのブログです。最近の記事は「斎藤一人公式ブログ一日一語8月23日（画像あり）」です。
ameblo.jp


所長
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このエキスを心が吸収すると

『不安な心』に

『大きな安心』が湧いてきます


今日のエキス

小さな幸せを数えだしたら
大きな安心が手に入った

手があって幸せ
足があって幸せ
今日があって幸せ

自分にないものを数えると、不幸になります。
自分にある物を数えると、心が豊かになって幸せになります。

命があって幸せ。
家族がいて幸せ。
友達がいて幸せ。
ごはんが食べられて幸せ。
ほら、これだけで幸せになった。

『斉藤一人　幸せの名言集』三笠書房


エキス吸収サポート

毎日、自分に「ある」ものを３つ書き出す


あの時…
ああしておけばよかった。
あんなこと言わなければよかった。
あの人と会わなければよかった。

そんなときは、大抵「ない」ものに意識がいっているときです

「裸にて、生まれてきたに、何不足」

あるものに感謝して幸せになりましょう

毎日の生活にもっと深めたい方へ

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まさきち所長
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